Омӯзгорон
Панҷ нафар, бе навбатбандӣ.
Дар паси ҳар дарс тамоми чоряк як омӯзгор меистад. Ивазкунӣ танҳо аз худи хона аст, на аз рӯйхат — шумо пешакӣ медонед, кӣ дарс мегузаронад.
Гурӯҳ
Малика Ҷӯраева
Роҳбар, хатҳа ва курси пушт
Студияро соли 2011 кушодааст. Омӯзгори йога ва мутахассиси барқарорсозӣ. Курсҳои пушт ва дарси субҳонаи сешанберо мегузаронад.
Ҷамшед Раҳимов
Виньяса ва аштанга
Аз гимнастикаи варзишӣ омадааст ва оҳиста шудан ба ӯ сахт афтод. Амалияи Майсорро соати ҳафти саҳарӣ мебарад.
Сафия Аминова
Инь, нафас, мулоҳиза
Ним ставка дар хадамоти паллиативӣ кор мекунад. Дарсҳои иньаш 90 дақиқа давом мекунанд, зеро 75 барои шаш ҳолат намерасад.
Феруза Каримова
Курсҳои навомӯзон ва дарси занона
Курсҳои ҳаштҳафтаинаро мегузаронад. Барояш муҳим аст, ки касе ҳолатеро такрор накунад, ки ба ӯ фаҳмонда нашудааст.
Парвиз Нозимов
Хатҳаи бегоҳӣ, ивазкунӣ
Аз соли 2018 дар хона, аввал ҳамчун машғулшаванда. Вақте касе бемор мешавад, ба ҷои ӯ мебарояд — ва боз ҳам гурӯҳро мешиносад.
Толорҳо
Хатҳо ба ҷои акс: дар ин демо корхонаи тахайюлӣ нишон дода мешавад, аз ин рӯ акси воқеӣ нест. Сомонаи худи шумо дар ин ҷо аксҳои худи шуморо нишон медод.
Дар ин ҷо чӣ тавр дарс медиҳанд
Бо даст танҳо бо иҷозат ислоҳ мекунанд. Касе, ки ламс кардан намехоҳад, як чипи чӯбинро дар канори кӯрпача мегузорад — омӯзгор онро дар гузар мебинад ва ба касе лозим намешавад, ки инро дар назди гурӯҳ бигӯяд.
Оина нест. Ҳолат на он вақт дуруст аст, ки мисли расм менамояд, балки вақте ки дар бадани худи шумо хуб мешинад. Оина боварибахш ба ҷавоби аввал мебарад.
Мусиқӣ танҳо дар виньяса ва оҳиста садо медиҳад. Дар хатҳа, инь ва Майсор хомӯшист — ки бо бисту панҷ нафар дар толор ҳеҷ гоҳ тамоман хомӯш намешавад.
Такмили ихтисоси омӯзгорон кори шахсии онҳо нест: ҳар кадом соле шаш рӯзи пардохтшаванда дорад. Ин дар ин ҷо навишта шудааст, зеро маҳз аз ҳамин сабаб дар ҷадвал дар феврал ва сентябр чанд холигӣ пайдо мешавад.
Ба дарс омадан
Осонтарин оғоз — хатҳаи кушода дар субҳ: он ҷо кам пур мешавад ва барои саволҳо пеш ва пас аз дарс вақт мемонад.
Awelior ин лоиҳаро чӣ гуна ба даст мегирифт
«Хонаи йога» тахайюлӣ аст — вале усули сохт не. Ҳеҷ кадоми ин корҳо барои мизоҷ иҷрошуда нест. Ин шаклест, ки мо ба чунин лоиҳа медодем — бо ҳамон умқ, вале бе мизоҷе, ки бояд барои он ҷавобгӯ бошад.
Аз куҷо оғоз мешавад
«Хонаи йога» ду толор дар ҳавлии қафои маркази Душанбе дорад, панҷ омӯзгор ва се роҳи машғул шудан: дарсҳои кушода, ки бе сабти ном ҳамроҳ шудан мумкин аст, курсҳои ҳаштҳафтаина, ва силсилаи пушт барои касоне, ки маҳдудият доранд. Дар шабака аз ин ҳама як саҳифа дар шабакаи иҷтимоӣ ва ҷадвале дар шакли PDF буд, ки бори охир дар баҳор дуруст буд. Бинобар ин саволи серташриф дар мизи қабул на дар бораи йога, балки дар бораи ҷадвал буд — ва дуюмаш ин ки оё навомӯз умуман ба дарси кушода даромада метавонад.
Қарорҳо
Ҷадвал саҳифаи дуюм аст, на пеш аз охирин
Он бевосита паси саҳифаи асосӣ меистад ва аз ҳар тугмаи он кушода мешавад. Касе, ки студия меҷӯяд, вақтеро меҷӯяд, ки баъд аз кор мувофиқ бошад. Боқии ҳама баъд аз ин ҳал мешавад.
Ҳамаи нархҳо дар назар, аз ҷумла нохушашон
Дарси алоҳида, корти даҳ дарса, обунаи моҳона, курс — ва он чи ба ҳар яке дохил мешавад. Студияе, ки нархро танҳо бо дархост мегӯяд, маҳз онҳоеро аз даст медиҳад, ки худашон ҳам боварӣ надоранд, оё ин ба онҳо мувофиқ аст.
Курси пушт ҳеҷ ваъда намедиҳад
Он тасвир мекунад, ки дар дарс чӣ мешавад, киаш мебарад ва ба ҳар машқ вариантҳо нишон дода мешаванд. Он чи намекунад — таъсир эълон намекунад. Касе, ки дард дорад, аввал аз шахсе мепурсад, ки ӯро дида метавонад; ҳамин тавр дар саҳифа навишта шудааст.
Роҳи ҳавлӣ дар саҳифаи бино аст
Даромадгоҳ дар қафо аст ва аз кӯча дида намешавад. Роҳнамо бо калимаҳо, на танҳо порчаи харита: касе, ки бори аввал меояд ва панҷ дақиқа меҷӯяд, ба дарсе дер мемонад, ки бо хомӯшӣ оғоз мешавад.
Бошуурона ихтисоршудаНа пардохти онлайн ва на ҳисоби шахсӣ дар сомона. Кортҳо ва обунаҳо тавассути мизи қабул ва барномаи аъзоён мераванд; роҳи дуюми харид дар сомона маънои онро дорад, ки ҳамон як бақияи корт дар ду ҷой нигоҳ дошта шавад. Ҳамчунин ситораҳои баҳо нест: студияе бо чор омӯзгор ва як мушт меҳмони доимӣ аз онҳо рақами боэътимод намегирад, танҳо рақаме, ки ба он монанд аст.
Чӣ дохил аст
- Саҳифаҳо
- 5
- Блокҳои мундариҷа
- 26
- Забонҳо
- 4
Панҷ саҳифа: ҷадвал, нархҳо, омӯзгорон, семинарҳо ва роҳи омадан — ба ҳамаи забонҳои сомона. Гаштугузор, гардонакҳо ва кушодашавандаҳо кор мекунанд; варақаҳо ва тугмаҳои бандкунӣ гузошта шудаанду амал намекунанд.
Ин чӣ гуна идома меёфт
Ҷадвал аз як манбаъ
Ҷадвали сомона ва ҷадвали барнома бояд аз як ҷадвали умумӣ гирифта шаванд. Ду ҷадвали нигоҳдошташуда аз як ҷадвал бадтаранд, зеро касе намедонад, кадомаш дуруст аст.
Ивазкуниҳоро нишон додан
Касе бемор шавад, ӯро иваз мекунанд — ва барои машғулшавандагон ин муҳим аст, зеро бисёриҳо ба назди шахси мушаххас меоянд. Ин роҳе мехоҳад, ки мизи қабул дар ду дақиқа идора кунад.
Семинарҳо бо сабти ном
Семинар мисли дарс нест: ҷой кам, пешпардохт ҳаст, аксаран пур мешавад. Ин қадами оқилонаи навбатӣ аст — ва аввалин қадаме, ки пул ба ҳаракат меорад.
Чунин чизе барои корхонаи шумо?
Сохтани ин демо чанд рӯз вақт гирифт. Сомонаи воқеии шумо мундариҷаи шумо, брендинги шумо ва равандҳои дархости шуморо мегирад.
Дасти дигарро бубинед:Барқтаъминоти Раҳимзода«Каримзода ва шарикон»«Устохонаи Мошинии Раҷабзода»«Раҳимзода ва Қаюмов»Клиникаи Оилавии РӯдакӣГулханАбзор ва Ҳифзи Меҳнати «Устоҳо»«Толори 9»«Зоғтеппа»«Қисмҳои Мошинии Толибов»Устохонаи «Шафақ»Бозори Дараи СебКордорГардиши Техника